തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് പകൽ താപനില ക്രമാതീതമായി വർധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി അതീവ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചു. അന്തരീക്ഷതാപത്തോടൊപ്പം അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചികയും ഉയരുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാമെന്ന വിലയിരുത്തലിനെത്തുടർന്നാണ് നടപടി. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം, നിർജ്ജലീകരണം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ കർശനമായ സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കണമെന്ന് അതോറിറ്റി അറിയിച്ചു.
പകൽ 10 മണി മുതൽ 3 മണി വരെയുള്ള സമയത്താണ് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ സാന്നിധ്യം ഏറ്റവും കൂടുതലായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നത്. ഈ സമയത്ത് നേരിട്ട് ശരീരത്തിൽ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കണം. അൾട്രാവയലറ്റ് സൂചിക ഉയർന്ന തോതിലായതിനാൽ ഇത് ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും നേത്രരോഗങ്ങൾക്കും കാരണമായേക്കാം. പരീക്ഷാ സീസൺ ആയതിനാൽ സ്കൂളുകളിലെ ക്ലാസ് മുറികളിലും പരീക്ഷാ ഹാളുകളിലും മതിയായ വായുസഞ്ചാരവും കുടിവെള്ള ലഭ്യതയും ഉറപ്പാക്കാൻ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
സമയക്രമം: പകൽ 11 മണി മുതൽ 3 മണി വരെയുള്ള സമയത്ത് വെയിൽ ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. തൊഴിൽ സമയം പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ ലേബർ കമ്മീഷണറേറ്റ് നേരത്തെ ഉത്തരവിട്ടിട്ടുണ്ട്.
നിർജ്ജലീകരണം തടയാം: ദാഹമില്ലെങ്കിലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. മദ്യം, കാപ്പി, ചായ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ പകൽ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കണം. മോര്, ഒ.ആർ.എസ് ലായനി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.
വസ്ത്രധാരണം: അയഞ്ഞ ഇളം നിറത്തിലുള്ള കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ കുടയോ തൊപ്പിയോ പാദരക്ഷകളോ ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.
പ്രത്യേക ജാഗ്രത: കടലിലും ഉൾനാടൻ മത്സ്യബന്ധനത്തിലും ഏർപ്പെടുന്നവർ, പ്രായമായവർ, കുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവർ എന്നിവർ വെയിൽ ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
മറ്റ് മുൻകരുതലുകൾ: വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ വെയിലത്ത് കെട്ടിയിടരുത്. പാർക്ക് ചെയ്ത വാഹനങ്ങളിൽ കുട്ടികളെയോ മൃഗങ്ങളെയോ തനിച്ചാക്കി പോകരുത്.
കണ്ണൂർ, പാലക്കാട്, കോട്ടയം തുടങ്ങിയ ജില്ലകളിൽ താപനില ശരാശരിയിലും ഉയരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ചൂട് കൂടുന്നത് തീപിടുത്തങ്ങൾക്കും കാട്ടുതീയ്ക്കും കാരണമായേക്കാമെന്നതിനാൽ മാലിന്യ നിക്ഷേപ കേന്ദ്രങ്ങളിലും വനമേഖലകളിലും അതീവ ജാഗ്രത വേണമെന്നും ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി കൂട്ടിച്ചേർത്തു.
